10月18日(日) 朝食

10月18日(日) 朝食

＊無塩バターロール×２
(ﾏｰｶﾞﾘﾝ&ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞｼﾞｬﾑ)
＊ラタトゥイユ
＊みかん缶
＊ヤクルト

血糖値 146

写真撮れてなかったです(´；ω；`)

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