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datufukume キャス

ふくすけ @datufukume
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時短､コスパ､kcal､筋肉､健康に特化した創作料理をUPしたり筋トレ関連､筋肉映画､筋肉アニメ､その他についても呟きます
経歴：飲食店/運送屋
趣味：ゴロゴロすること/オカルト/ジブリ/FF9/ベランダ菜園/経済学/栄養学
●科学的根拠と経験に基づく有益な情報を発進出来たら幸いです。
マオリん
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